9 відео - зустріч у Студії психологічної підтримки Ластівка: гімнастика для очей
Доброго вечора! Раді вітати вас на 9 відео -зустрічі в Студії психологічної підтримки Ластівка.
Сьогодні пропонуємо ознайомитися зі гімнастикою для розслаблення очей, зокрема і з віршованою зарядкою для очей.
Крім того, пропонуємо опанувати техніку релаксації "Втомлена бджілка" - релаксація для очей та всього тіла.
Та дихальну гімнастику в поєднанні з гімнастикою для очей "Глибоке дихання" та "Вітрячок".
Гімнастика для очей, в поєднанні з психолого-емоційною релаксацією, допоможуть відновити емоційний та фізіологічний баланс!
Бажаємо миру! Бережіть себе! Слава Україні 💙💛🇺🇦
